癒し効果

忙しい日常の中で癒しや心の豊かさを感じる瞬間、最近減っていませんか？定年後の新しい地図を描く「団塊世代の歩き方」として、団塊世代の趣味や旅行がもたらす癒し効果に注目が集まっていますが、具体的にどんな楽しみ方が心身にプラスになるのでしょう。本...