健康アプローチ

日々の変化に戸惑い、将来の健康について不安を感じることはありませんか？定年後の生活が新たなスタートとなる一方で、団塊世代特有の課題や健康リスクにも直面しやすい現実があります。特に生活習慣の変化や社会とのつながりが薄まる中、運動・栄養・社会参...